Angst is nuttig! De vreesreactie in de hersenen brengt het lichaam in gereedheid om zo goed mogelijk te reageren op naderend gevaar. Bij volwassenen zou de reactie vluchten, vechten of verstarren zijn. Bij kinderen zie je dat het systeem van gehechtheid wordt geactiveerd. Ze zoeken bescherming bij mama, papa of een andere vertrouweling. De reactie van ouders/vertrouwenspersoon op angst is hierbij zeer belangrijk.
De omgevingsfactoren zoals onveilige hechting, te beschermende opvoeding en bedreigende levenservaringen spelen een grote rol bij het ontwikkelen van een angststoornis.
